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わずかなランニングでも早死にのリスク軽減 国際研究チーム

CNN

ランニングは距離にかかわらず早死にのリスクの低減につながるとの研究結果が学会誌に発表された。研究チームは、ランニング人口の増加が人々の健康状態の改善や長寿命につながる可能性があると指摘している。

米国、英国、中国やデンマークで行われた14の研究について、オーストラリアやタイ、フィンランドの研究機関の研究者が分析を行った。調査対象となったのは23万2149人で期間は5.5年から35年だった。

全…

Source: CNN
わずかなランニングでも早死にのリスク軽減 国際研究チーム

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